1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
201.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 928.8 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.9 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 4.3 g | 15% | |
| Zucker | 7.8 g | ||
| Protein | 3.8 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 686.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsecurry
Gemüsecurry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das eine Vielzahl von frischen, bunten Gemüsesorten wie Karotten, Erbsen, Kartoffeln und Paprika in einer duftenden Mischung aus Gewürzen präsentiert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, kombiniert dieses herzhafte Curry Zutaten wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, um ein reiches, aromatisches Erlebnis zu schaffen. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen ist es eine nahrhafte Option, die eine Balance aus Ballaststoffen und gesunden Kohlenhydraten bietet. Am besten serviert mit warmem Reis oder Naan ist Gemüsecurry nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit.
