1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Kartoffel-Gravy-Sabji
Gemischtes Veg Aloo Gravy Sabji ist ein köstliches und farbenfrohes Gericht aus der indischen Küche. Das zarte Curry kombiniert zarte Kartoffeln mit einer Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten wie Erbsen, Karotten und Paprika, das in einer reichen, gewürzten Soße aus Tomaten, Zwiebeln und einer Mischung aromatischer Gewürze geschmort wird. Mit essentiellen Vitaminen und Ballaststoffen aus dem Gemüse bietet es eine ausgewogene Mahlzeit. Obwohl es köstlich ist, ist es auch eine vegane Option, was es zu einer gesunden Wahl für jeden macht. Perfekt mit Reis oder Fladenbrot, wärmt dieses tröstliche Gericht nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.
