1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter Tandoori-Grill
Mixed Stir Fry ist ein lebhaftes Potpourri aus buntem Gemüse, zartem Eiweiß und duftenden Gewürzen, das das Beste der asiatischen Küche zusammenbringt. Denken Sie an knusprige Paprikaschoten, leuchtenden Brokkoli, süße Karotten und Eiweiß-Optionen wie Hähnchen, Tofu oder Garnelen, alles in einer herzhaften Knoblauch-Ingwer-Sauce geworfen. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen, liefert essentielle Vitamine und Mineralstoffe und ist kalorienarm. Mit schnellen Garverfahren, die den Biss und den Geschmack des Gemüses bewahren, ist Mixed Stir Fry eine gesunde Wahl für all jene, die gesund essen möchten, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Genießen Sie diese vielseitige Mahlzeit jeden Abend der Woche!
