Gemischtes Wok-Gericht

Gemischtes Wok-Gericht

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
5.9
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.1%
13.8%
31.1%
Fett: 53 cal (31.1%)
Protein: 23 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (55.1%)

About Gemischtes Wok-Gericht

Mix Vegies sind ein buntes Potpourri aus frischem, saisonalem Gemüse, darunter lebhafte Paprikaschoten, knackige Karotten, süßer Mais und zarte grüne Bohnen. Diese entzückende Kombination zieht ihre Inspiration aus verschiedenen Küchen der Welt und macht sie zu einer vielseitigen Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Reich an essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen bieten Mix Vegies eine geballte Ladung an Nährstoffen, die einen gesunden Lebensstil unterstützen. Genießen Sie sie angebraten, gedünstet oder geröstet als köstliche und gesunde Beilage oder fügen Sie sie zu Pfannengerichten und Salaten hinzu, um ihnen zusätzlichen Geschmack und Gesundheit zu verleihen. Umarme die Güte von Mix Vegies und peppe deine Mahlzeiten auf!