Gemischter Meeresfrüchtesushi

Gemischter Meeresfrüchtesushi

Seafood

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.3%
22.5%
21.2%
Fett: 71 cal (21.2%)
Protein: 75 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 189 cal (56.3%)

About Gemischter Meeresfrüchtesushi

Gemischtes Meeresfrüchte Sushi ist eine köstliche Fusion von Geschmacksrichtungen, die aus frischen Scheiben von Thunfisch, Lachs und Garnelen besteht, die elegant mit gewürztem Reis gerollt und in Seetang gewickelt sind. Ursprünglich aus Japan stammend, verkörpert dieses Gericht die kulinarische Kunst des Sushi-Machens und bringt eine Explosion von Farben und Geschmack auf Ihren Teller. Gefüllt mit Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen bietet Gemischtes Meeresfrüchte Sushi herzgesunde Vorteile und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Das Genießen dieses Gerichts kitzelt nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern nährt auch Ihren Körper und macht es zu einer perfekten Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber und Gesundheitsbegeisterte gleichermaßen. Tauchen Sie noch heute in dieses ozeanische Erlebnis ein!