Gemischte gesalzene Nüsse

Gemischte gesalzene Nüsse

Nut

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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680
Kalorien
20
Protein
24
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
680
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 8 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 4 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 720 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.4%
11.2%
75.4%
Fett: 540 cal (75.4%)
Protein: 80 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.4%)

About Gemischte gesalzene Nüsse

Gemischte Gesalzene Nüsse sind eine köstliche Mischung aus knusprigen Mandeln, Cashewnüssen und Erdnüssen, die alle fachmännisch geröstet und leicht gesalzen sind, um ihre natürlichen Aromen zu verstärken. Dieser Snack hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, von der traditionellen mediterranen Küche bis zu beliebten Bar-Snacks auf der ganzen Welt. Reich an Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Nährstoffen können diese Nüsse die Energie steigern und dich zufrieden halten. Genieße sie jedoch in Maßen, da sie auch reich an Kalorien sein können. Perfekt für einen schnellen Snack oder als Topping für Salate sind gemischte gesalzene Nüsse eine schmackhafte und nahrhafte Wahl für jede Gelegenheit!