1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter Salat
Gemischter Salat ist eine lebendige Mischung aus frischem Gemüse, darunter knackiger Salat, saftige Tomaten, knusprige Gurken und bunte Paprika. Aus verschiedenen Küchen rund um den Globus stammend, präsentiert dieser Salat die Schönheit von Einfachheit und Gesundheit. Gemeinsam mit einer leichten Vinaigrette gemischt, ist er nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht ist der gemischte Salat eine schuldfreie Wahl, die jede Mahlzeit ergänzt und Ihre Geschmacksknospen erfreut. Genießen Sie einen erfrischenden Geschmacksausbruch mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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