1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter Salat mit Parmesan
Gemischter Salat mit Parmesan ist eine lebhafte Mischung aus frischen Grüntönen, saftigen Kirschtomaten, knackigen Gurken und aromatischen Kräutern, die alle wunderschön mit Scheiben von reichem, nussigem Parmesankäse getoppt sind. Ursprünglich aus der klassischen italienischen Küche stammend, kombiniert dieser Salat einfache, herzhafte Zutaten, um ein Gericht zu schaffen, das sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen bietet er einen köstlichen Knuspergenuss, während der Parmesan eine cremige Note hinzufügt. Leicht und dennoch erfüllend ist er die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder eine eigenständige Option für eine gesundheitsbewusste Wahl. Gönnen Sie sich eine Schüssel Frische, die garantiert Ihre Geschmacksknospen erfreut!
