1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischte Salatschüssel
Gemischte Salatschüssel ist eine lebendige Mischung aus frischem, knackigem Gemüse, die die Geschmacksknospen kitzelt. Stellen Sie sich eine bunte Mischung aus Blattsalaten, reifen Tomaten, knackigen Gurken und süßen Paprika vor, alles zusammen mit würzigen Dressings. Verwurzelt in der mediterranen Küche ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Er ist kalorienarm und ballaststoffreich, was ihn zu einer perfekten Wahl für einen gesunden Lebensstil macht. Mit jedem Bissen genießen Sie den erfrischenden Crunch und eine Explosion von Aromen, die jede Mahlzeit aufhellen können. Tauchen Sie ein in die Güte einer gemischten Salatschüssel heute!
