1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes gegrilltes Gemüse
Gemischtes Ofengemüse ist eine lebendige Mischung aus saisonalem Gemüse, zu der Paprika, Zucchini, Karotten und rote Zwiebeln gehören. Dieses köstliche Gericht lässt sich von der mediterranen Küche inspirieren, in der das Rösten die natürliche Süße und die Aromen jedes einzelnen Zutat hervorhebt. Gefüllt mit Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen fördern dieses Gemüse die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung. Mit einem leichten Schuss Olivenöl beträufelt und mit Kräutern bestreut, ist das gemischte Ofengemüse eine bunte, nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bringt einen Hauch des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch. Genießen Sie die gesunde Köstlichkeit!
