Gemischte geröstete Nüsse

Gemischte geröstete Nüsse

Nut

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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680
Kalorien
20
Protein
24
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
680
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 8 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 8 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 720 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.4%
11.2%
75.4%
Fett: 540 cal (75.4%)
Protein: 80 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.4%)

About Gemischte geröstete Nüsse

Gemischte geröstete Nüsse sind eine köstliche Mischung aus knusprigen Mandeln, herzhaften Cashewnüssen und prallen Walnüssen, alle perfekt geröstet, um ihre natürlichen Aromen zu verstärken. Oft als beliebter Snack in verschiedenen Küchen genossen, bringen diese Nüsse einen Hauch von Tradition von mediterranen Zusammenkünften bis zu modernen Feiern. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen bieten sie einen zufriedenstellenden Knuspergenuss, während sie die Herzgesundheit und die Energielevels unterstützen. Achten Sie jedoch auf Portionsgrößen, da sie kalorienreich sein können. Gönnen Sie sich diesen gesunden Snack, der Gelüste stillt und Ihr Wohlbefinden steigert!