1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
78.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3937.0 mg | 171% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mixed Pickles
Gemischte eingelegte Gürkchen sind eine lebhafte Mischung aus knusprigem Gemüse, das typischerweise Gurken, Karotten und Radieschen umfasst, alles in einem würzigen Sud eingelegt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, von indischen Achars bis zu mediterranen eingelegten Speisen, verleihen sie jeder Mahlzeit eine erfrischende Würze. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen bieten sie Verdauungsvorteile und fördern die Darmgesundheit. Obwohl sie einen hohen Natriumgehalt haben können, machen ihre reichen Aromen sie zu einer köstlichen und gesunden Beilage zu Sandwiches, Salaten oder direkt aus dem Glas genossen. Gönnen Sie sich die würzige Güte von gemischten eingelegten Gürkchen, eine perfekte Balance von Geschmack und Nährstoffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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