1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 314.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischte Paprika
Gemischte Paprika sind eine lebendige Mischung aus Paprikaschoten in verschiedenen Farben, darunter rot, gelb, orange und grün. Ursprünglich aus Zentral- und Südamerika stammend, fügen diese knackigen Köstlichkeiten jedem Gericht Farbe und Geschmack hinzu. Reich an den Vitaminen A und C unterstützen sie ein gesundes Immunsystem und tragen zu strahlender Haut bei. Mit wenigen Kalorien und reich an Ballaststoffen sind gemischte Paprika perfekt für Gewichtsmanagement und Verdauung. Ob gedünstet, gegrillt oder in Salaten geworfen, sie bringen Frische in Küchen auf der ganzen Welt. Genießen Sie die köstliche Vielseitigkeit und die gesundheitlichen Vorteile von gemischten Paprikaschoten in Ihren Mahlzeiten heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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