1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Gemüse mit Nudeln
Gemischte Pasta Groente ist ein lebhaftes Gericht, das al dente Pasta mit einem bunten Mix aus frischem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Brokkoli kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese köstliche Mischung nicht nur reich an Geschmack, sondern auch voller Nährstoffe. Die gesunden Zutaten bieten eine fantastische Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe und fördern die allgemeine Gesundheit. Mit seinem leichten Dressing aus Olivenöl ist Gemischte Pasta Groente sowohl befriedigend als auch frei von Schuldgefühlen und somit eine perfekte Wahl für ein schnelles Mittagessen oder ein energiereiches Abendessen. Genießen Sie dieses Gericht für eine Frischeexplosion und einen Vorgeschmack auf das sonnige mediterrane Leben!
