1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.3 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.1 mg | 19% | |
| Natrium | 2839.1 mg | 123% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 354.9 mg | 27% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 118.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischte Oliven und Feta
Gemischte Oliven und Feta sind eine bezaubernde Mischung aus salzigen Oliven, cremigem Feta-Käse und oft mit Kräutern und Gewürzen verfeinert. Dieses von der mediterranen Küche inspirierte Gericht ist reich an Geschmacksrichtungen und kombiniert die Säure der Oliven mit dem reichen, salzigen Kick des Feta-Käses. Mit gesunden, einfach ungesättigten Fettsäuren gefüllt, fördern diese Zutaten die Herzgesundheit und bieten eine Vielzahl von Antioxidantien. Perfekt als Snack, Vorspeise oder Salattopping verkörpern Gemischte Oliven und Feta die Essenz der mediterranen Küche und bringen einen Schwall von Geschmack und Nährstoffen auf Ihren Teller. Genießen Sie dieses lebendige Gericht für einen Hauch mediterranen Lebensstils!
