Gemischte Nüsse mit Cranberries

Gemischte Nüsse mit Cranberries

Snack

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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750
Kalorien
20.0
Protein
60
Kohlenhydrate
50
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
750
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 50 g 64%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 25 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 10.0 g 35%
Zucker 30 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

31.2%
10.4%
58.4%
Fett: 450 cal (58.4%)
Protein: 80 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 240 cal (31.2%)

About Gemischte Nüsse mit Cranberries

Gemischte Nüsse mit Cranberries sind eine köstliche Fusion aus knusprigen Nüssen und süß-sauren Cranberries, perfekt für den Snack zu jeder Tageszeit. Diese Mischung umfasst typischerweise Mandeln, Cashewnüsse und Walnüsse und bietet eine reichhaltige Quelle an gesunden Fetten, Protein und Ballaststoffen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist es eine beliebte Wahl in Müslis und festlichen Leckereien. Die Zugabe von Cranberries nicht nur eine lebendige Farbe, sondern steigert auch die Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit unterstützen. Genieße diesen nahrhaften Alleskönner pur, in Salaten oder als Topping für Joghurt und mache so jeden Bissen sowohl lecker als auch vorteilhaft!