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Gemischte gesalzene Nüsse

Gemischte gesalzene Nüsse

Nut

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
850.0
Kalorien
25.0
Protein
30
Kohlenhydrate
75
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
850.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 75 g 96%
Gesättigtes Fett 10.0 g 50%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 600 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 30 g 10%
Ballaststoffe 10.0 g 35%
Zucker 5 g
Protein 25.0 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 900.0 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.4%
11.2%
75.4%
Fett: 675 cal (75.4%)
Protein: 100 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 120 cal (13.4%)

About Gemischte gesalzene Nüsse

Gesalzene gemischte Nüsse sind eine köstliche Mischung aus knusprigen Mandeln, Cashewkernen, Pekannüssen und Walnüssen, sorgfältig geröstet und leicht mit Meersalz gewürzt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, bieten diese herzhaften Snacks eine perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, Protein und essentiellen Vitaminen, eignen sie sich hervorragend als befriedigender Snack, der Sie durch den Tag bringt. Genießen Sie sie als schnellen Snack unterwegs oder streuen Sie sie über Salate und Gerichte für zusätzliche Textur und Geschmack. Genießen Sie eine Schüssel gesalzener gemischter Nüsse und gönnen Sie sich einen knusprigen Genuss ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.