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Gemischte Nüsse und Erbsen

Gemischte Nüsse und Erbsen

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (30 grams) contains 182 calories, 6.1 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
1456.8
Kalorien
48.5
Protein
54
Kohlenhydrate
121.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1456.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 121.0 g 155%
Gesättigtes Fett 18 g 90%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 12 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 19.4 g 69%
Zucker 15.6 g
Protein 48.5 g 97%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 168 mg 12%
Eisen 8.4 mg 46%
Kalium 1680 mg 35%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.4%
12.9%
72.6%
Fett: 1089 cal (72.6%)
Protein: 194 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 216 cal (14.4%)

About Gemischte Nüsse und Erbsen

Gemischte Nüsse und Erbsen sind eine herrliche Kombination aus gerösteten Nüssen, knackigen Erbsen und einer Mischung aus Gewürzen. Dieser knusprige Snack stammt aus verschiedenen Küchen und ist ein weltweiter Favorit, perfekt zum Teilen oder zum alleine Genießen. Mit Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten gefüllt, bietet er einen befriedigenden Crunch und nährt Ihren Körper. Die Geschmacksmischung – von herzhaft bis leicht süßlich – bietet einzigartige Geschmackserlebnisse. Egal, ob Sie sich einen schnellen Energieschub wünschen oder eine Party beginnen möchten, Gemischte Nüsse und Erbsen bieten großartigen Geschmack und Textur in jeder Biss.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.