1 serving (100 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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300
Kalorien
18
Protein
54
Kohlenhydrate
2
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (200g)
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 16 g | 57% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 18 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 1000 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Low sodium
Low salt
Kalorienquelle
About Gemischte Hülsenfrüchte und Bohnen
Gemischte Hülsenfrüchte und Bohnen sind eine bunte Mischung aus den besten pflanzlichen Proteinquellen der Natur. Diese nährstoffreiche Mischung umfasst Linsen, Kichererbsen, schwarze Bohnen und Kidneybohnen und vereint Aromen aus mediterraner, indischer und lateinamerikanischer Küche. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen unterstützen sie die Verdauung und die Herzgesundheit und sorgen dafür, dass Sie sich länger satt
