1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 69.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.1 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter Blattsalat
Gemischtes Blatt ist eine lebendige Mischung aus frischen Salaten, die knackigen Romanasalat, zarten Spinat und pfeffrigen Rucola umfasst. Inspiriert von der mediterranen Küche, bringt dieser Salatmix einen Geschmacks- und Texturkick auf Ihren Teller. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, ist Gemischtes Blatt nicht nur eine köstliche Wahl – es ist auch eine Powerquelle für Ihre Gesundheit. Kalorienarm und ballaststoffreich unterstützt es die Verdauung und hilft dabei, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit Gemischtem Blatt – dort, wo Gesundheit auf Geschmack in jedem Bissen trifft!
