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Gemischter Grillspieß

Gemischter Grillspieß

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
Kalorien
31.5
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 213 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Gemischter Grillspieß

Gemischter Grillspieß ist eine köstliche Mischung aus mariniertem Fleisch und lebendigem Gemüse, perfekt für alle Gourmets, die sich nach einem Hauch des Mittelmeers sehnen. Mit zarten Stücken von Huhn, Rind und Lamm, die jeweils mit aromatischen Gewürzen und Kräutern verfeinert sind, liefert jeder Spieß einen Geschmacksknall in jedem Bissen. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern bietet auch ein gesundes Gleichgewicht aus Protein und Ballaststoffen dank der frischen Paprika, Zucchini und Zwiebeln, die perfekt gegrillt sind. Genießen Sie es als befriedigende Mahlzeit, die Ihre Gelüste stillt und gleichzeitig nährstoffreich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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