1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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285.7
Kalorien
4.8
Protein
7.1
Kohlenhydrate
26.2
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
Kalorienquelle
About Gemischter Salat mit Olivenöl
Gemischter grüner Salat mit Olivenöl ist ein lebhafter Salat, der eine Vielzahl frischer Blattgemüse wie Rucola, Spinat und Grünkohl kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht die Einfachheit und den Geschmack des hochwert
