1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.7 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 3.7 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.9 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 298.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gemischter grüner Salat mit Gurke und gelber Paprika ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das frische Zutaten zelebriert. Dieser Salat präsentiert eine farbenfrohe Mischung aus knusprigen Blattgemüsen, knackigen Gurkenscheiben und süßer gelber Paprika, was ihn zu einem Fest für Augen und Gaumen macht. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bietet er eine herrliche Vielfalt an Aromen und Texturen. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, ist er kalorienarm und ballaststoffreich und fördert die Verdauungsgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage fügt dieser Salat jedem Tisch eine Explosion von Farbe und Ernährung hinzu. Genießen Sie einen Geschmack von gesunder Frische!