1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter grüner Salat mit Apfel-Limetten-Vinaigrette
Gemischter grüner Salat mit Apfel-Limetten-Vinaigrette ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das knackiges gemischtes Grünzeug, saftige Apfelscheiben und ein spritziges Limetten-Dressing kombiniert. Dieser Salat verkörpert Elemente der amerikanischen Küche und ist für jede Jahreszeit geeignet. Die Greens liefern essentielle Vitamine und Mineralstoffe, während die Äpfel eine Note von Süße und Ballaststoffen hinzufügen. In einer würzigen Vinaigrette geworfen, bietet er eine köstliche Balance aus Aromen. Reich an Nährstoffen und kalorienarm ist es eine gesunde Wahl, die sowohl zufriedenstellend als auch köstlich ist. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder als Ergänzung zu Ihrem Lieblingsgericht!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
