1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter grüner Salat mit Apfel-Limetten-Vinaigrette
Gemischter grüner Salat mit Apfel-Limetten-Vinaigrette ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das knackiges gemischtes Grünzeug, saftige Apfelscheiben und ein spritziges Limetten-Dressing kombiniert. Dieser Salat verkörpert Elemente der amerikanischen Küche und ist für jede Jahreszeit geeignet. Die Greens liefern essentielle Vitamine und Mineralstoffe, während die Äpfel eine Note von Süße und Ballaststoffen hinzufügen. In einer würzigen Vinaigrette geworfen, bietet er eine köstliche Balance aus Aromen. Reich an Nährstoffen und kalorienarm ist es eine gesunde Wahl, die sowohl zufriedenstellend als auch köstlich ist. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder als Ergänzung zu Ihrem Lieblingsgericht!
