1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 61.2 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 94.1 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Getreide gekochter Reis
Gemischter Getreide-Reis ist eine köstliche Mischung aus nahrhaften Körnern, darunter brauner Reis, Quinoa und Gerste. Dieses nährstoffreiche Gemisch stammt aus verschiedenen kulinarischen Traditionen und vereint die intensiven Aromen asiatischer, mediterraner und amerikanischer Küchen. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen bietet es eine robuste Quelle für Ballaststoffe, Proteine und Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Natürlich glutenfrei, ist es perfekt für Personen mit diätetischen Einschränkungen. Genießen Sie es als Basis für Pfannengerichte, Salate oder als geschmackvolle Beilage. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit gemischtem Getreide-Reis - wo Geschmack auf Ernährung trifft!
