1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes Hackfleisch
Gemischtes Gehakt ist eine geschmackvolle Mischung aus Hackfleisch, die in der Regel aus Rind- und Schweinefleisch kombiniert wird und ihren Ursprung in der niederländischen Küche hat. Diese vielseitige Mischung eignet sich hervorragend für herzhafte Gerichte wie Burger, Fleischbällchen oder Moussaka. Es ist nicht nur reich an Protein, sondern bietet auch essentielle Nährstoffe wie Eisen und B-Vitamine. Es ist jedoch wichtig, es aufgrund seines Fettgehalts in Maßen zu genießen. Ob mit Kräutern gewürzt oder für eine besondere Note gewürzt, bringt gemischtes Gehakt eine köstliche Wendung in Ihre Gerichte und macht jedes Gericht zu einem zufriedenstellenden Erlebnis!
