1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischtes gefrorenes Gemüse
Gemischtes Tiefkühlgemüse ist eine praktische Mischung aus lebhaften, frisch gepflückten Gemüsesorten wie Erbsen, Karotten, Mais und grünen Bohnen, schockgefrostet, um Geschmack und Nährstoffe zu konservieren. Perfekt für eine Vielzahl von Küchen, bereichern sie Pfannengerichte, Suppen und Aufläufe und bringen eine Explosion von Farbe und Nährstoffen in jedes Gericht. Mit wenig Kalorien und reich an Ballaststoffen bieten sie eine gesunde Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten zu verbessern und essentielle Vitamine und Mineralien zu liefern. Schnell zuzubereiten und vielseitig in Ihrer Küche machen es Gemischtes Tiefkühlgemüse einfach, das Gute von Gemüse das ganze Jahr über zu genießen!
