1 serving (30 grams) contains 105 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
525 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 97.5 g | 35% | |
| Ballaststoffe | 10.5 g | 37% | |
| Zucker | 60 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1050 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Früchtemischung
Gemischtes Trockenobst ist eine köstliche Mischung aus den feinsten Gaben der Natur, die typischerweise Mandeln, Cashewnüsse, Walnüsse, Feigen und Rosinen umfasst. Aus verschiedenen Kulturen stammend, ist dieser nahrhafte Snack ein fester Bestandteil vieler Küchen, von indischen Festen bis zu mediterranen Festmahlen. Verpackt mit wichtigen Vitaminen, Mineralien und gesunden Fetten, fördert gemischtes Trockenobst die Herzgesundheit, stärkt die Immunität und bietet einen perfekten Energieschub. Es ist eine schmackhafte Möglichkeit, Ihren süßen Zahn zu verwöhnen und gleichzeitig Ihren Körper zu pflegen. Genießen Sie es pur, fügen Sie es zu Müslis hinzu oder integrieren Sie es in Ihre Lieblingsgerichte für eine knusprige, nahrhafte Note!
