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Gemischtes Hähnchenreis

Gemischtes Hähnchenreis

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
25.7%
23.0%
Fett: 84 cal (23.0%)
Protein: 94 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.3%)

About Gemischtes Hähnchenreis

Gemischter Hühnchenreis ist eine köstliche Mischung aus zartem Hühnchen, duftendem Jasminreis und einer Vielzahl von lebhaften Gemüsesorten. Ursprünglich aus Südostasien stammend, wird dieses Gericht in Ländern wie Malaysia und Singapur weit gefeiert. Das saftige Hühnchen wird oft gedämpft, um sicherzustellen, dass es saftig und fettarm ist, während der Reis die gesamte aromatische Hühnerbrühe aufnimmt und so ein Geschmackserlebnis schafft. Mit frischen Gurken garniert und begleitet von würziger Chilisauce bietet es ein ausgewogenes Verhältnis von Geschmack und Frische. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist Gemischter Hühnchenreis nicht nur köstlich, sondern kann eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit sein

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.