1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischte Karotten und grüne Bohnen
Mixed Carrots And Green Beans sind eine lebendige Mischung aus süßen, zarten Karotten und knackigen grünen Bohnen, die eine Prise Farbe und Nährstoffe auf Ihren Teller bringen. Diese entzückende Beilage wird in verschiedenen Küchen, von klassisch amerikanisch bis kontinental, oft präsentiert und ist somit eine vielseitige Wahl für jede Mahlzeit. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie A, C und K sowie Ballaststoffen unterstützt diese Kombination ein gesundes Immunsystem und unterstützt die Verdauung. Kalorienarm und reich an Antioxidantien sind Mixed Carrots And Green Beans nicht nur köstlich, sondern auch eine fantastische Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Genießen Sie dieses einfache aber nährstoffreiche Gericht für einen entzückenden Geschmacks- und Nährstoffboost!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
