1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 95.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 6.0 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischte Karotten und Brokkoli
Gemischte Karotten und Brokkoli sind eine lebhafte und nahrhafte Mischung aus süßen, knackigen Karotten und zarten, grünen Brokkoliröschen. Diese köstliche Kombination stammt aus verschiedenen Küchen und wird oft in Pfannengerichten und Beilagen auf der ganzen Welt gefeiert. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen unterstützt sie die Gesundheit insgesamt, fördert die Verdauung und stärkt Ihr Immunsystem. Mit wenig Kalorien und reich an Antioxidantien sind gemischte Karotten und Brokkoli eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit, die Ihrem Teller Farbe und Nährstoffe verleiht. Genießen Sie diese gesunde Mischung für eine schmackhafte Möglichkeit, Ihren Körper zu stärken!
