1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Beeren Smoothie-Schale
Die Beeren-Smoothie-Bowl ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der vor Geschmack nur so strotzt! Hergestellt aus einer Mischung von lebendigen Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren und Brombeeren, stammt diese erfrischende Schale aus der Smoothie-Kultur, die oft in gesundheitsbewussten Cafes zu finden ist. Diese wird mit knusprigem Müsli, frischen Bananenscheiben und einer Prise Chiasamen getoppt und bietet somit eine perfekte Balance der Texturen. Gespickt mit Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen, ist sie eine großartige Möglichkeit, um Ihren Tag zu beginnen oder als Snack für zwischendurch zu genießen. Gönnen Sie sich eine Schale, die ebenso befriedigend wie gesund ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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