1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 31.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Beeren-Parfait
Mixed Berry Parfait ist ein entzückendes und lebendiges Gericht, das cremigen Joghurt, frische gemischte Beeren und knuspriges Granola schichtet. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, kombiniert dieses Parfait Aromen und Texturen, die sowohl zufriedenstellend als auch nährstoffreich sind. Vollgepackt mit Antioxidantien aus Beeren wie Erdbeeren, Blaubeeren und Himbeeren ist es eine perfekte schuldfreie Leckerei. Der Joghurt liefert Eiweiß und Probiotika zur Förderung der Darmgesundheit, während das Granola einen befriedigenden Crunch mit gesunden Getreidekörnern bietet. Genießen Sie einen Hauch von Frische und einen nahrhaften Snack, der genauso schön wie vorteilhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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