1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
5.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.4 g | 1% | |
| Zucker | 0.1 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.1 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 68.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter Babysalat
Gemischte Babyblätter sind eine lebendige Mischung aus zarten, jungen Blättern, darunter Sorten wie Rucola, Spinat und Babykohl. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bieten diese Blätter einen frischen Geschmack und Nährstoffe. Reich an Vitaminen A, C und K unterstützen sie die gesunde Sehkraft und stärken die Immunität. Niedrig in Kalorien, aber reich an Ballaststoffen, eignen sich gemischte Babyblätter perfekt als Basis für Salate, Wraps oder Smoothies. Genießen Sie ihre knusprige Textur und die leicht pfeffrige Note und nähren Sie dabei Ihren Körper mit gesunder Güte!
