1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 4 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 4 mg | 22% | |
| Kalium | 800 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischte Mandeln
Gemischte Mandeln sind eine entzückende Mischung aus gerösteten und rohen Mandeln, die einen perfekten Knuspereffekt und natürlichen Geschmack bieten. Ursprünglich aus den sonnigen Obstgärten Kaliforniens und der Mittelmeerregion stammend, sind diese Nüsse ein fester Bestandteil vieler Küchen und fügen süßen und herzhaften Gerichten eine nahrhafte Note hinzu. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen unterstützen gemischte Mandeln die Herzgesundheit, steigern die Energie und lassen Sie sich länger satt fühlen. Egal, ob Sie sie als Snack, in Salaten oder als Topping für Joghurt genießen, gemischte Mandeln sind eine vielseitige und gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung. Gönnen Sie sich diese köstliche Leckerei, die genauso gut für Ihren Körper ist wie für Ihre Geschmacksknospen!
