1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse in Sauce
Mitha Pan ist eine köstliche indische Delikatesse, die die einzigartigen Aromen von gesüßten Betelblättern mit einer Mischung aus aromatischen Zutaten vereint. Traditionell als Nachtmahlzeit genossen, kombiniert es frische Betelblätter, Arekanuss und eine Mischung aus süßen Zutaten wie Kokosnuss, Zucker und verschiedenen Gewürzen. Ursprünglich aus der indischen Straßenkultur stammend, ist Mitha Pan bekannt für seinen erfrischenden Geschmack und sein aromatisches Profil. Während es einen Geschmacksexplosion bietet und die Verdauung unterstützen kann, ist Maßhalten wichtig, da es Zucker und Arekanuss enthält, die bei übermäßigem Konsum gesundheitliche Auswirkungen haben können. Genießen Sie Mitha Pan als leckere, traditionelle Leckerei! 5
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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