Gemüse- und Hähnchencurry

Gemüse- und Hähnchencurry

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
14.2
Protein
14.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

28.7%
28.7%
42.7%
Fett: 84 cal (42.7%)
Protein: 56 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 56 cal (28.7%)

About Gemüse- und Hähnchencurry

Gemisches Gemüse- und Hähnchen-Curry ist ein lebendiges und herzhaftes Gericht, das saftige Hähnchenstücke und eine Mischung aus buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen vereint, alles in einer reichen, aromatischen Currysauce geschmort. Ursprünglich aus den vielfältigen Küchen Südasiens stammend, ist dieses köstliche Curry mit Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Garam Masala veredelt, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine nahrhafte Wahl, die Ihren Körper mit Energie versorgt und gleichzeitig Ihre Geschmacksnerven zufriedenstellt. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht mit gedämpftem Reis oder warmem Naan für eine vollständige Mahlzeit, die sowohl tröstlich als auch köstlich ist!