1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Pastete
Gemüsepastete ist ein entzückender indischer Snack, der platzt vor Aromen und Texturen. Umhüllt von einer knusprigen, goldenen Pastete, ist sie gefüllt mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie Erbsen, Karotten und Kartoffeln, gewürzt mit aromatischen Gewürzen. Diese herzhafte Leckerei wird oft mit einem Beilage aus würziger Chutney oder Joghurt genossen. Nicht nur ist sie eine leckere Option, sondern auch eine großartige Möglichkeit, nahrhaftes Gemüse in Ihre Ernährung zu schleusen. Während die Pastete verwöhnen kann, macht die lebhafte Füllung sie zu einer befriedigenden Wahl zu jeder Tageszeit. Genießen Sie sie als Vorspeise, Snack oder sogar als leichte Mahlzeit!
