Mischung aus Samen

Mischung aus Samen

Snack

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1360.0
Kalorien
48
Protein
48
Kohlenhydrate
104.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1360.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 104.0 g 133%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 40.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 24 g 85%
Zucker 8.0 g
Protein 48 g 96%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 16.0 mg 88%
Kalium 1200 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

14.5%
14.5%
70.9%
Fett: 936 cal (70.9%)
Protein: 192 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 192 cal (14.5%)

About Mischung aus Samen

Die Mix-Samen sind eine nahrhafte Mischung aus Sonnenblumen-, Kürbis-, Leinsamen und Sesamsamen, vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen und gesunden Fetten. Aus vielfältigen kulinarischen Traditionen stammend, verleihen sie Salaten, Joghurt und Backwaren einen köstlichen Crunch. Reich an Eiweiß, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützen Mix-Samen die Herzgesundheit und steigern die Energie. Zudem sind sie eine ausgezeichnete Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen, die das allgemeine Wohlbefinden fördern. Genießen Sie die schmackhafte, gesunde Güte der Mix-Samen und heben Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem Kraftpaket an Nährstoffen auf ein neues Level!