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Mischung aus Nüssen

Mischung aus Nüssen

Nut

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1440
Kalorien
40.0
Protein
48
Kohlenhydrate
120
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1440
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 120 g 153%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 8.0 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 320.0 mg 24%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 1600.0 mg 34%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.4%
11.2%
75.4%
Fett: 1080 cal (75.4%)
Protein: 160 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 192 cal (13.4%)

About Mischung aus Nüssen

Misch-Nüsse sind eine köstliche Mischung aus hochwertigen, gerösteten Nüssen, einschließlich Mandeln, Cashewnüssen, Haselnüssen und Walnüssen. Dieser herzhafte Snack kombiniert Aromen aus verschiedenen Küchen und ist dadurch ein fester Bestandteil der mediterranen und nahöstlichen Ernährung. Verpackt mit Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen bieten Misch-Nüsse einen befriedigenden Knuspergenuss und fördern die Herzgesundheit und Energie. Außerdem sind sie eine großartige Quelle für Antioxidantien! Ob Sie sie als schnellen Snack oder als leckere Beilage für Salate und Gerichte genießen, Misch-Nüsse bieten eine köstliche und nährstoffreiche Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.