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Mix Dal

Mix Dal

Legume

Artikelbewertung: 96/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
285.7
Kalorien
19.0
Protein
47.6
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 2.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

63.7%
25.4%
10.8%
Fett: 32 cal (10.8%)
Protein: 76 cal (25.4%)
Kohlenhydrate: 190 cal (63.7%)

About Mix Dal

Mix Dal ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das verschiedene Hülsenfrüchte kombiniert und so ein reiches Muster aus Geschmäckern und Texturen erzeugt. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist dieses Gericht vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, was es zu einem Kraftpaket für eine gesunde Ernährung macht. Die Mischung umfasst oft gelbe Erbsen, rote Linsen und grüne Mungbohnen, die mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Kurkuma köcheln. Mix Dal befriedigt nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und hilft bei der Verdauung, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es mit Reis oder Naan für ein vollständiges und zufriedenstellendes Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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