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Gemischter Salat

Gemischter Salat

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
59.5
Kalorien
4.8
Protein
9.5
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
59.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

61.6%
31.1%
7.3%
Fett: 4 cal (7.3%)
Protein: 19 cal (31.1%)
Kohlenhydrate: 38 cal (61.6%)

About Gemischter Salat

Misticanza ist ein lebhaft gemischter Salat aus Italien, der eine entzückende Auswahl an frischem Grünzeug, Kräutern und manchmal essbaren Blumen präsentiert. Typischerweise mit Sorten wie Rucola, Löwenzahn und Chicorée, ist dieses Gericht nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein Kraftwerk an Nährstoffen. Reich an Vitaminen A und C unterstützt Misticanza Ihr Immunsystem und fördert eine gesunde Verdauung. Seine vielfältigen Aromen machen es zu einer perfekten Begleitung zu jeder Mahlzeit oder zum alleinigen Genuss. Erleben Sie die Frische und genießen Sie einen gesunden Vorgeschmack auf Italien mit Misticanza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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