1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.0 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.0 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 100.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso Suppe mit Seetang
Miso-Suppe mit Seetang ist ein tröstliches japanisches Gericht, das herzhafte Miso-Paste, hergestellt aus fermentierten Sojabohnen, mit reicher Dashi-Brühe verbindet. Mit nährstoffreichen Seetang, wie Wakame, angereichert, fügt sie einen einzigartigen Umami-Geschmack hinzu und liefert gleichzeitig eine Reihe von Nährstoffen und Mineralstoffen. Diese köstliche Suppe ist kalorienarm, aber reich an Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl. Oft als Vorspeise in der traditionellen japanischen Küche genossen, wärmt und nährt die Miso-Suppe mit Seetang nicht nur die Seele, sondern auch den Körper und ist somit perfekt für jede Tageszeit.
