1 serving (250 grams) contains 75 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
70.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.7 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso-Suppe mit Meeresfrüchten
Miso-Suppe mit Meeresfrüchten ist eine köstliche Mischung aus traditionellen japanischen Aromen, die eine reichhaltige, umamireiche Miso-Brühe mit frischen Meeresfrüchten wie Garnelen, Jakobsmuscheln und Venusmuscheln kombiniert. Dieses tröstliche Gericht wird oft mit Frühlingszwiebeln und Seetang garniert und fügt lebendige Farben und Texturen hinzu. Ursprünglich aus Japan stammend, wird die Miso-Suppe für ihre gesundheitlichen Vorteile geschätzt, da sie reich an Probiotika, Vitaminen und Mineralien ist. Sie ist kalorienarm, aber proteinreich und somit eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie eine warme Schüssel Miso-Suppe mit Meeresfrüchten, wo Tradition auf gesunde Leckereien trifft!
