Miso-Suppenbrühe

Miso-Suppenbrühe

Soup

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
35.0
Kalorien
2.0
Protein
3
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
35.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 3 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.0 g
Protein 2.0 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 10.0 mg 0%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 50.0 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

41.4%
27.6%
31.0%
Fett: 9 cal (31.0%)
Protein: 8 cal (27.6%)
Kohlenhydrate: 12 cal (41.4%)

About Miso-Suppenbrühe

Miso-Suppenbrühe ist ein warmes, tröstliches Grundnahrungsmittel der japanischen Küche, hergestellt aus fermentierter Sojabohnenpaste, bekannt als Miso. Diese herzhafte Brühe enthält oft Zutaten wie Seetang, Tofu und Frühlingszwiebeln und schafft eine harmonische Mischung aus Umami-Aromen. Reich an Probiotika fördert Miso die Darmgesundheit und stärkt die Immunabwehr. Sie ist auch kalorienarm und voller Nährstoffe, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Ob als Vorspeise oder gemütliches Hauptgericht genossen, bietet Miso-Suppenbrühe einen köstlichen Hauch von Tradition und Wohlbefinden bei jedem Schluck.