1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 560.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso Lachs
Miso-Lachs ist ein köstliches Gericht, das zarte Lachsfilets kombiniert, die in einer herzhaften Mischung aus Miso-Paste, Sojasauce und einer süßen Note von Mirin mariniert sind. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, hebt dieses Gericht nicht nur die reichen umami-Aromen von Miso hervor, sondern zeigt auch die nährstoffreichen Vorteile von Lachs, vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren und qualitativ hochwertigem Eiweiß. Gebacken oder gegrillt perfektioniert, ist Miso-Lachs eine köstliche, dennoch gesunde Option, die wunderbar in jede Mahlzeit passt und sowohl Geschmack als auch Wohlbefinden in jedem Bissen bietet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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