1 serving (150 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso-Lachsfilet
Miso-Lachsfilet ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen der japanischen Küche mit den gesundheitlichen Vorteilen von Lachs verbindet. Mariniert in einer herzhaften Mischung aus Miso-Paste, Sojasauce und einem Hauch Honig, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus Umami und Süße. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund, fördert gutes Cholesterin und reduziert Entzündungen. Gegrillt oder gebacken serviert, begeistert das Miso-Lachsfilet den Gaumen und liefert essentielle Nährstoffe. Ideal für ein gesundes Abendessen, ist es ein wahres kulinarisches Meisterwerk, das Körper und Seele nährt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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