1 serving (170 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.1 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.1 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso Mahi Mahi
Miso-Mahi-Mahi ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das saftigen Mahi Mahi in einer reichen, herzhaften Miso-Glasur mariniert. Diese von Japan inspirierte Köstlichkeit kombiniert die Umami-Aromen von Miso, Sake und Sojasauce, die den zarten Fisch perfekt ergänzen. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist Mahi Mahi eine herzgesunde Wahl, die das allgemeine Wohlbefinden fördert. Mit seinem lebendigen Geschmacksprofil und einfacher Zubereitung eignet sich Miso-Mahi-Mahi für eine nahrhafte und geschmackvolle Mahlzeit, die sicherlich auf jedem Esstisch beeindrucken wird. Tauchen Sie ein in diese kulinarische Fusion und genießen Sie einen Bissen Gesundheit und Glückseligkeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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