1 serving (170 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 38.9 g | 77% | |
| Vitamin D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso gegrillter Mahi Mahi
Miso Gegrillter Mahi Mahi ist ein köstliches Fusionsgericht, das die zarten Aromen von frischem Mahi Mahi mit einer herzhaften, umami-reichen Miso-Glasur verbindet. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, zeigt dieses Gericht die Kunst des Grillens und hebt die unglaublichen gesundheitlichen Vorteile des Fisches hervor. Mit Protein und essentiellen Omega-3 Fettsäuren gefüllt, unterstützt Mahi Mahi die Herzgesundheit und fördert den Stoffwechsel. Das Miso fügt einen probiotischen Schub hinzu, unterstützt die Darmgesundheit, während der Grillvorgang einen wunderbaren rauchigen Geschmack verleiht. Genießen Sie dieses nahrhafte und köstliche Meeresfrüchtegericht, perfekt für eine leichte aber sättigende Mahlzeit.
