1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso glasierter Lachs
Miso-Udon ist ein köstliches und tröstliches japanisches Gericht, das dicke, zähe Udon-Nudeln in einer herzhaften Miso-Brühe badet. Diese herrliche Suppe ist reich an frischem Gemüse, oft einschließlich Spinat, Pilze und Frühlingszwiebeln, die sowohl Geschmack als auch Nährstoffe hinzufügen. Ursprünglich aus Japan stammend, verleiht Miso eine reiche, umami-Qualität und fördert gleichzeitig die Darmgesundheit mit seinen probiotischen Eigenschaften. Ausgewogen und zufriedenstellend ist Miso-Udon eine herzerwärmende Option, die Ihren Körper mit gesunden Zutaten versorgt, was sie zur perfekten Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit zu jeder Tageszeit macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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